Tu hijo o hija sigue quedando fuera del relevo. ¿Qué le dices?
Tu hijo ha ido a todos los entrenamientos. Es la tercera competencia seguida, y lo han dejado fuera de todos los relevos. Estás en las gradas, con el calor, viendo salir los relevos sin él, y una parte de ti quiere arreglar los relevos antes de que él se suba al carro.
Su lugar en el relevo no te toca arreglarlo esta noche. Lo que sí te toca proteger es su voz en su propia temporada.
Tu primera reacción
Lo que vas a querer decir
Las palabras que salen primero en una noche así, por qué salen tan fácil y por qué suelen fallar.
Las dos están de su lado. Las dos también deciden qué significa su lugar en el equipo, y qué hacer al respecto, antes de que él haya dicho lo que piensa.
Tu propia historia¿Alguna vez te dejaron fuera de un relevo o de una alineación? ¿Querías que alguien interviniera, o que te dejaran manejarlo a ti?
La idea
Lo que realmente está pasando
La idea que explica esta noche, en palabras sencillas.
Por qué no está en el relevo es una pregunta para otro día
Los chicos quedan fuera de los relevos por muchas razones. Alguien nadó un parcial más rápido este mes. El entrenador quiere ver más en los entrenamientos. En su estilo hay muchos nadadores fuertes en este equipo. O el entrenador lo ve diferente que tú. Algunas de esas razones son justas y otras no, y no vas a resolver cuáles en el camino a casa.
Lo que esta noche sí puede cambiar es cómo se siente con su lugar en el equipo, que es lo que mantiene a los chicos en un deporte con el tiempo. Ayudan tres cosas:
Vale la pena entender las razones más adelante, y sobre todo entre él y su entrenador. Esta noche, deja que él decida qué significa.
Basado en: teoría de la autodeterminación
El camino a casa
En el carro
Qué hacer, en el orden en que va surgiendo.
Si tu enojo es mayor que el suyo, maneja unos minutos en silencio antes de decir algo sobre el entrenador.
Si no, déjalo así. Si él quiere hablar:
Lo que podrías escuchar
Así se siente esta noche, y vale la pena escucharlo. Otro día, puedes preguntarle qué le ha dicho el entrenador sobre su rol.
Hablar así puede venir antes de que baje el esfuerzo. Pregúntale qué quisiera sacar de los entrenamientos esta semana, diga lo que diga la alineación.
Es una buena pregunta, y quien puede responderla es el entrenador. Pregúntale si quiere ayuda para pensar cómo preguntárselo.
Luego, sigue la conversación. Repite lo que escuchaste, con sus palabras, o pregunta por algo que haya mencionado, de una forma que deje la respuesta en sus manos: “Cuéntame de los entrenamientos de esta semana.” Las ganas de arreglarlo, o de hacer que deje de sentir lo que siente, son tu señal para hacer mejor una de estas cosas.
Le toca decidir a él: qué hacer al respecto. Cuando haya dicho lo suyo, pregúntale: “¿Qué quieres hacer al respecto?” Hablar con el entrenador es una opción, y qué preguntarle también es decisión suya. Si quiere ayuda para planearlo, te lo puede decir.
Práctica
Pruébalo
Un ensayo antes de la conversación real. Elige lo que más probablemente dirías y verás cómo suele caerle a tu hijo o hija, desde cerrar la conversación hasta abrirla.
Tercera competencia seguida, y a tu hijo lo han dejado fuera de todos los relevos. En el carro te dice: “No es justo. El entrenador nunca me pone en un relevo.” ¿Qué le dices?
Cómo suele caerle esto a tu hijo o hija
Práctica
¿Y luego qué?
Aquí es donde la mayoría de los padres vuelve a los viejos hábitos. Elige lo que dirías después.
Le preguntas: “¿Crees que deberías estar en el relevo?” Él dice: “Sí. Soy más rápido que la mitad de los del relevo A.” ¿Qué le dices después?
Cómo suele caerle esto a tu hijo o hija
Su lugar en el relevo no te toca arreglarlo esta noche. Lo que sí te toca proteger es su voz en su propia temporada.
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- Tres lecciones cortas: qué observar en la competencia, cómo preguntar en el carro y cómo dejar en sus manos lo que sigue
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“De verdad me impresionó (¡y me sorprendió!) cómo adaptó los ejemplos y el lenguaje al deporte específico que escogí.”
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Ver la versión completaUna mala decisión arbitral
“Ese juez me costó la final.”