Voleibol
“Me seguían tirando los saques a mí, y mandé todos los pases fuera.”¿Qué le dices?
Para Voleibol Hija
¿Qué juega tu hijo o hija?
¿Hijo o hija?
Las páginas de béisbol son sobre un hijo. Para una hija, elige Sóftbol.
Las páginas de sóftbol son sobre una hija.
Las páginas de fútbol americano son sobre un hijo.
En pocas palabras
Una mala noche en recepción no define quién es. Deja que diga cómo lo vio, y aguántate la corrección hasta que te la pida.
Dos frases para probar
- En el carro“¿Quieres hablar de eso, o ahora no?”
- Si ella quiere hablar“Cuéntame cómo te fue en la recepción esta noche.”
Paso 1 de 5
¿Qué dirías?
Un ensayo antes de la conversación real. Elige lo que más probablemente dirías y verás cómo suele caerle a tu hijo o hija, desde cerrar la conversación hasta abrirla.
Esta noche el otro equipo le tiró a tu hija un saque tras otro. Mandó fuera la mayoría de los pases y la cambiaron en la recepción. En el carro dice: “Me seguían tirando los saques a mí, y mandé todos los pases fuera.” ¿Qué le dices?
Cómo suele caerle esto a tu hijo o hija
Paso 2 de 5
Lo que vas a querer decir
Las palabras que salen primero en una noche así, por qué salen tan fácil y por qué suelen fallar.
La primera es una corrección que ella no pidió. La segunda lo desvía hacia el entrenador. Ninguna empieza por cómo lo vio ella.
Tu propia historia¿Alguna vez, en un partido, se te vino abajo una habilidad con la que contabas? ¿Qué querías de la gente a tu alrededor?
Sigue: Lo que realmente está pasandoPaso 3 de 5
Lo que realmente está pasando
La idea que explica esta noche, en palabras sencillas.
Fíjate en cómo lo explica, no solo en los pases
Piensa en una semana en el trabajo en la que justo aquello por lo que te conocen salía mal una y otra vez. “Me estaba apurando” y “Es que esto no se me da” se sienten muy distintos para el viernes.
Después de un tropiezo, las explicaciones que suelen ayudar son las que dejan espacio para que la próxima vez salga diferente.
“Me apuraba y le tiraba los brazos al balón.”
“Su sacadora tenía un saque flotado tremendo.”Sobre esta noche: algo que ella puede trabajar, o una sacadora difícil.
“Ya no puedo recibir.”
“Es que la recepción no se me da.”Se echa la culpa, y suena permanente. Cuando una chica explica los tropiezos así, y eso se extiende más allá del voleibol, puede dejar de intentarlo porque el esfuerzo ya no parece importar.
Más consejos quizá no sean la respuesta. Los jugadores que reciben consejos con frecuencia suelen apoyarse en ellos en vez de en su propia sensación. Y pensar en la mecánica durante un partido, como en su plataforma de brazos, puede sacarla de simplemente competir.
Basado en: teoría de la atribución, investigación sobre la indefensión aprendida, investigación sobre aprendizaje motor y retroalimentación, e investigación sobre la atención bajo presión
Sigue: En el carroPaso 4 de 5
En el carro
Qué hacer, en el orden en que va surgiendo.
Si viste desde las gradas cada pase malo, guárdate la corrección para después. Primero va cómo lo ve ella.
Si no, déjalo así. Si ella quiere hablar:
Lo que podrías escuchar Toca una
Probablemente sí, y eso es parte del juego. Deja que diga cómo se sintió antes de agregar nada.
Presta atención a esta. Convierte una sola noche en algo sobre quién es ella. Regresa a esta noche: “Cuéntame del partido de hoy.”
Ahí está mirando su propia parte, que es algo en lo que puede trabajar. Deja que ella lleve la conversación. Si quiere tu opinión, te la va a pedir.
Luego, sigue la conversación. Repite lo que escuchaste, con sus palabras, o pregunta por una cosa que mencionó, de una forma que deje la respuesta en sus manos: “Cuéntame del resto del partido.” Las ganas de arreglarlo, o de hacer que no se sienta así, son tu señal para hacer una de estas dos cosas.
Sigue: ¿Y luego qué?Paso 5 de 5
¿Y luego qué?
Aquí es donde la mayoría de los padres vuelve a los viejos hábitos. Elige lo que dirías después.
Le dices: “Cuéntame cómo te fue en la recepción esta noche.” Ella dice: “Me seguían tirando los saques a mí, así que empecé a pensar demasiado cada pase.” ¿Qué le dices después?
Cómo suele caerle esto a tu hijo o hija
¿A quién le toca decidir?
Le toca decidir a ella: en qué quiere trabajar, y si pedirle ayuda con eso a su entrenador. Si quiere la tuya, te lo puede decir.
Una mala noche en recepción no define quién es. Deja que diga cómo lo vio, y aguántate la corrección hasta que te la pida.
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