Voleibol
“Mandé el saque a la red en el punto de set.”¿Qué le dices?
Para Voleibol Hija
¿Qué juega tu hijo o hija?
¿Hijo o hija?
Las páginas de béisbol son sobre un hijo. Para una hija, elige Sóftbol.
Las páginas de sóftbol son sobre una hija.
Las páginas de fútbol americano son sobre un hijo.
En pocas palabras
Un saque es solo un saque. Deja que ella te cuente cómo lo vio antes de agregar algo.
Dos frases para probar
- En el carro“¿Quieres hablar de eso, o ahora no?”
- Si ella quiere hablar“Cuéntame cómo fue ese saque.”
Paso 1 de 5
¿Qué dirías?
Un ensayo antes de la conversación real. Elige lo que más probablemente dirías y verás cómo suele caerle a tu hijo o hija, desde cerrar la conversación hasta abrirla.
Punto de set en el cuarto set, y su equipo va perdiendo dos sets a uno. Tu hija manda el saque a la red. Su equipo pierde los dos puntos siguientes, el set y el partido. En el carro dice: “Mandé el saque a la red en el punto de set.” ¿Qué le dices?
Cómo suele caerle esto a tu hijo o hija
Paso 2 de 5
Lo que vas a querer decir
Las palabras que salen primero en una noche así, por qué salen tan fácil y por qué suelen fallar.
La primera es una corrección que ella no pidió. La segunda le dice que no importa, cuando es obvio que a ella sí le importa. Ninguna empieza por cómo lo vio ella.
Tu propia historia¿Alguna vez echaste a perder un momento importante frente a todos? ¿Qué querías de la gente a tu alrededor después?
Sigue: Lo que realmente está pasandoPaso 3 de 5
Lo que realmente está pasando
La idea que explica esta noche, en palabras sencillas.
Un saque es un saque
Piensa en una respuesta que se te trabó en una entrevista importante. “Me apuré” y “Siempre me congelo cuando más cuenta” se sienten muy distintos cuando llega la siguiente.
Después de un tropiezo, las explicaciones que suelen ayudar son las que dejan espacio para que la próxima vez salga diferente.
“Me apuré con el lanzamiento.”
“Quise sacar demasiado fuerte.”Sobre este momento: algo que puede salir diferente la próxima vez.
“Siempre me achico al final.”
“Nunca más voy a sacar en un punto de set.”Se echa la culpa, y suena permanente. Cuando una chica explica los tropiezos así, y eso se extiende más allá del voleibol, puede dejar de intentarlo porque el esfuerzo ya no parece importar.
Ella ya sabe lo que costó ese saque. Deja que ella misma lo evalúe antes de agregar nada.
Basado en: teoría de la atribución e investigación sobre la indefensión aprendida
Sigue: En el carroPaso 4 de 5
En el carro
Qué hacer, en el orden en que va surgiendo.
Si a ti todavía te duele ese saque, primero maneja unos minutos en silencio.
Si no, déjalo así. Si ella quiere hablar:
Lo que podrías escuchar Toca una
Así se siente esta noche. Repite lo que dijo, y deja que ella te cuente el resto antes de agregar nada.
“Siempre” es la palabra a la que hay que prestar atención. Regresa a esta noche: “Cuéntame del saque de esta noche.”
Ahí está mirando su propia parte, que es algo en lo que puede trabajar. Deja que ella lleve la conversación. Si quiere tu opinión, te la va a pedir.
Luego, sigue la conversación. Repite lo que escuchaste, con sus palabras, o pregunta por una cosa que mencionó, de una forma que deje la respuesta en sus manos: “Cuéntame del resto del partido.” Las ganas de arreglarlo, o de hacer que no se sienta así, son tu señal para hacer una de estas dos cosas.
Sigue: ¿Y luego qué?Paso 5 de 5
¿Y luego qué?
Aquí es donde la mayoría de los padres vuelve a los viejos hábitos. Elige lo que dirías después.
Le dices: “Cuéntame cómo fue ese saque.” Ella dice: “Quería que fuera perfecto, así que me apuré en todo.” ¿Qué le dices después?
Cómo suele caerle esto a tu hijo o hija
¿A quién le toca decidir?
Le toca decidir a ella: en qué quiere trabajar antes del próximo set cerrado. Si quiere ayuda con un plan, te lo puede decir.
Un saque es solo un saque. Deja que ella te cuente cómo lo vio antes de agregar algo.
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Me pusieron en los 2s.
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Todos los saques venían hacia mí, y mandé todos los pases fuera.
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